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지난 달부터 운동을 하기로 마음먹고,
근육맨닷컴에서 게이너를 구입해서 먹으며 맨몸운동을 시작했다.
한 달 동안 3kg 한 통을 먹고 느낀 바로는 운동을 찔끔씩 해도 효과는 있다는 것이었다.
한 통을 더 구입했고, 가슴, 어깨 등운동에 도움을 주는 치닝딥스머신을 구입하였다.
가격대가 정말 다양한 제품들이 있었는데 반석스포츠에서 5만원대의 제품을 판매중이어서 그걸로 구입했다.
확실히 맨몸운동을 할 때보다 가슴근육이 자극받는 느낌이 강했다.
풀업은 아직 힘들어서 보조밴드를 구입할지 아니면 매달리기부터 꾸준히 할지 생각해봐야 겠다.
방이 넓지 않아서 공간이 부족할까 걱정했는데 좁은 공간에서도 활용할 수 있는 기구인것 같다.
근육맨닷컴에서 게이너를 구입해서 먹으며 맨몸운동을 시작했다.
한 달 동안 3kg 한 통을 먹고 느낀 바로는 운동을 찔끔씩 해도 효과는 있다는 것이었다.
한 통을 더 구입했고, 가슴, 어깨 등운동에 도움을 주는 치닝딥스머신을 구입하였다.
가격대가 정말 다양한 제품들이 있었는데 반석스포츠에서 5만원대의 제품을 판매중이어서 그걸로 구입했다.
월요일 구입 한 제품이 오늘 (화요일) 도착했고, 어렵지 않게 조립할 수 있었다.
내 몸무게가 많이 나가지 않아서인지는 모르겠지만 운동시 흔들림이나 소음 발생도 적었다.
확실히 맨몸운동을 할 때보다 가슴근육이 자극받는 느낌이 강했다.
풀업은 아직 힘들어서 보조밴드를 구입할지 아니면 매달리기부터 꾸준히 할지 생각해봐야 겠다.
방이 넓지 않아서 공간이 부족할까 걱정했는데 좁은 공간에서도 활용할 수 있는 기구인것 같다.
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